自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，注入清水没过莲藕 ，生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、菜红红枣1杯、米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，把藕蒂盖子盖上，养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌一边用筷子捅结实一点；

　　2、菜红藕洗净去掉外皮。米藕冰糖50克 。自制枣糯糯米160克 、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，

　　原料 ：莲藕2节 、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，

　　做法 ：

　　1、一边填 ，留作盖子。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。大火煮开 ，