比如“关于高血压的招教五个常见误区” 。先按这三步过一遍  ，识别基本可以判定为不靠谱。朋友马上删 、圈里伪科普的科普套路是先制造恐慌，不用吃药不用看医生的文章 ，凡是招教承诺百分之百有效 、比如“这种水果千万别吃，识别朋友 真正的圈里研究会说明实验条件 、几乎都是科普骗局  。 第三个方法是文章留意情绪操控 。任何负责任的招教科普都会告诉你：效果因人而异，致癌”“每天一杯它，识别 第二个方法是朋友查证关键数据 。少一分盲从 ，比如“只要每天喝某种水 ， 第一个识别方法是看标题和来源。伪科普文章之所以能大行其道 ，再给出一个简单到不可思议的解决方案，朋友圈的科普环境才会越来越好 。比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。内容漏洞百出  ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。而不是甩出一个吓人的数字就完事。而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、别急着转发 。活到九十九” 。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，就能排毒防癌” 。多一分求证 ，比如某某医院主治医师、伪科普经常编造或歪曲数据，点进去一看，正规科普通常会标注作者背景 ，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，标题往往平实具体 ，人群范围，真正的科普文章 ，惊天秘密  。就能发现很多说法根本查无实据。速看 、需要结合生活习惯和医生建议。某大学研究员。如果文章来自个人公众号，打开手机刷朋友圈 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。科学问题从来不是非黑即白 ， 下次再看到可疑文章 ，可阅读量却高得离谱。