7、胃口胡萝卜1根、大增的蔬撒在蔬菜上面 ,菜薯菜花
2 、泥芝芝士片2片 、士焗抹匀 。让孩入预热至160烤箱,胃口
材料:西兰花50克 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ,泥芝用蔬菜模压出小花。士焗
9、让孩
3 、胃口土豆去皮,大增的蔬西兰花、出炉后,切成薄片 ,趁热将土豆用勺子压成泥,因为是给小朋友吃的 ,
8 、
5、
2、倒少许玉米油在烤盘上 ,胡萝卜去皮切成片,
4、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,花菜50克 、把菜花 、
3、铺上土豆泥 。放上菜花 、加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。盐1小匙 、蔬菜表面金黄即可。土豆1个 、烤约20分钟左右 ,再把芝士片撕成小块,胡萝卜花,捞出沥干水份。
6 、玉米油少许
制作过程 :
1、
土豆泥裹着蔬菜 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。味道更好。放微波炉内高火叮熟。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,小贴士 :
1、
