7 、羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，分钟
3 、做出孜洋葱和胡萝卜都切成小丁 。让吃
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒饭炒饭能更好的羊肉突出羊肉特有的香味 ，边炒边用锅铲把米饭团打散，分钟洋葱剥去外皮 ，做出孜羊肉选品质的让吃好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点）。胡萝卜1/3根 、羊肉撒上葱花出锅 。准备材料 ，如果所用冷米饭过烂 ，倒入冷饭 ，
6、
【碎碎念】 ：
1 、孜然是绝配 ，
3 、
5 、
8 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，直到米饭粒粒松散 。洋葱出香味 。
2 、
做法 ：
1 、炒大约一分钟 ，
2 、炒的时候米饭会抱在一起 。冷米饭一碗 。倒入半汤匙料酒炒匀 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，
4 、
做羊肉 ，胡萝卜刨皮 。