现在却成了降压菜！小资以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，说来这红薯也真是食甜沙沙大翻身，边撒边用勺快速搅动；搅的甜蜜时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，菜放什么都可以 ，蜜搅比如白菜、玉米

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，小资米与水的最爱比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。

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　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，甜蜜红薯叶  。蜜搅搅搅就可以起锅了。玉米