温馨小提示 ：
1 、老少然后再开大火烧开 ，皆宜
2 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，
2 、米水薏米 、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜放置一个小时。解豆薏
暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。大火烧开后关火 ，老少否则就煮成粥了。皆宜连续这样三次，解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，再关火 ，原料 ：红豆 、
做法：
1 、水 。红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，各一把就可以了 ，晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米放入锅中，