朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，标有“无糖”的无糖月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃但是糖月它并不能保证没有其他的糖类 。单糖和双糖的更健总含量不超过0.5克。仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼，
| “无糖”食品指的是食品经过检测 ，就是没有含有蔗糖 ， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞
：零蔗糖和无糖是不同的概念。 |