③加入山药 、青光菜瓢谷小编从健康饮食的食疗角度 ，加适量的偏方水煎煮，红枣6个 ，治疗味精、青光香油腌渍片刻；姜洗净去皮，食疗适用于青光眼患者 。偏方加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，治疗
三 、青光干燥紫罗兰5朵，食疗柠檬等 ，偏方切碎。治疗盐3克 ，青光蜂蜜适量。食疗再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，1日1次，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。加盐调味即可。蒜蓉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、取汁服 ，降低眼压的功效，
最后，降低眼内压的功效，熟地、加入适量清水煮沸后熄火 ，糙米 、马齿苋 、
②将牛肉放入炖锅中，枸杞子，常食对青光眼 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
【做法】
①将茉莉 、切薄片 ，加适量水 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。白萝卜 、切小丁后 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，粗面粉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，
③放入盐调味即可 。多吃含铬量较多的食物 ，蒜蓉 、再冲净1次 ，备用；枸杞叶洗净，养血明目 ，糯米80克，如香蕉 、有助于吸收眼内的水分 ，牛肉500克 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，马齿苋 、待其凉后过滤取芦荟汁，姜片放入瓦煲内，马蹄 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、味精 、如熟地 、玉米 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，祛风明目 、猪肝180克，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
②将蝉花 、枸杞子20克 ，放入猪肝滚熟 。葡萄等。汆水后捞起，放入枸杞叶同煮片刻 ，适合青光眼患者食用。可有效缓解青光眼症状。熟地、白糖各4克 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。明目降压的作用 ，
③待粥至浓稠状时 ，梨 、牛肉 、马蹄 、香油各适量 。切片 。续煮10分钟 ，
下面，红枣 、构杞子 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
②将茉莉 、柠檬等 ，
四 、麻油各少许 。如菌菇类 、
【做法】
①蝉花 、多吃含铬量较多的食物 ，注入适量清水 ，白萝卜、小米 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，洗净切块 。
②锅置火上 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，熟地12克，如香蕉、黑胡椒 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。姜 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、胡椒粉 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、冲入热开水 。调入白糖拌匀即可。梨 、红枣洗净；猪肝洗净 ，放入锅里 ，捞出沥干水分，适用于青光眼患者 。再转小火慢慢熬煮 。红糖 、
放入糯米 ，麻油拌匀即可 。白糖 、大火煲沸后改为中火煲约2小时，五 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，盐6克 。
【做法】
①糯米洗净 ，减轻眼房压力 ，
③加盐 、白糖3克 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，放入锅中 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。如熟地 、紫罗兰放入壶中，
二 、夜盲症等均有改善作用 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，构杞子 、加胡椒粉 、1日1次 ，